れんくるPoo~!

2匹のトイプードルと豊かな自然に囲まれた田舎で暮らすれんくるママの日記
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くるたんと絹さや初収穫!


さぁ~、くるたん♪

絹さやを採りに行くよ!



といことで

玄関から見える ”絹さや” まで5秒♪


↓ 白線の先の楕円がきぬさや♪

玄関A
 






145_20100605170252.jpg 





初収穫です

きぬさや 




さぁ~、くるたん・・帰って料理するよ♪

畑から玄関までの帰り道・・5秒。。。


       れんくる家 








料理が出来上がるまで・・約30分


今日は絹さやをたっぷり使って煮物・お味噌汁・温野菜のごま油と塩胡椒和えに。(応用

ムフフ、贅沢~


煮物 

↑じゃがいも・新玉ねぎ・しいたけ・さつま揚げで汁多めの煮物。絹さやが映えるね


そのほかの絹さやメニュー
*3色そぼろ丼
*野菜炒め
*八宝菜
*具だくさんうの花(おから炒め)
*ちらし寿司(細切りにして一緒に混ぜると綺麗)
その他た~くさんに色どりよく使えますよね♪

絹さやはビタミンCが豊富で、風邪予防やストレス予防にいいんですって。

カロチンも豊富なので合わせて美肌効果もありそうですよ~♪

食物繊維はとにかく体に良いので、たくさん食べちゃおうっと





今、我が家のブルーベリーはこんな感じです♪

今年は粒が小さめですが実がたくさん^^v

ブルーベリーA 





またもや、くるたん登場!れんくると一緒に庭や畑を見てまわってます^^

ブルーベリーB 





ところで、


れんたんはどこにいるの??と思うでしょ^^



へへへ、笑っちゃうよ~~



ここです・・・









自転車 




じいちゃんの自転車でドライブ?してきたのでした♪



れんたんは風が大好きなので

上手に前カゴに身をゆだねて気持ち良さそう乗っているんですよ^^

初めは心配で心配でねぇ。。。

でもじいちゃんが慣らしちゃったんです・・・


今はじいちゃんに任せています・・(*^^)v

(ちなみにくるみは怖がってダメでした)





これから家庭菜園の収穫時期になってきます。

楽しみです^^

少しづつUPしていきますね~

今日も読んでくれてありがとうございます。



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